いつもお読みくださりありがとうございます。
本日も、繊細で真面目に生きるあなたへ向けて──
🌿【2025年8月5日（火）】
✨「小さな“できた”に目を向ける日」✨
こんにちは。
人生相談りきいし整体です。
「また失敗した…」「何も進んでいない…」
そんな自己否定がわいてくる日があると思います。
でも、毎日必ず“できたこと”はあるのです。
朝起きた／水を飲んだ／誰かに挨拶した──
ほんの小さな行動こそ、あなたの“前進”の証。
今日は、“できたことリスト”を３つ書き出すことで、
自己肯定感を静かに育む一日にしましょう。
🔮【本日の運勢鑑定】
全体運： 小さな達成感が運気を呼ぶ日。何気ない行動に幸運が隠れています。
対人運： 感謝の言葉が好運を連れてくるので、さりげなく「ありがとう」を伝えて吉。
健康運： 水分補給と軽いストレッチで体調を整えると◎。
🍀【開運アクション】
📝 朝：
・ノートやスマホに「今朝できたこと」を３つ書き出す（起床・洗顔・深呼吸など）
・「今日１日、少しずつ成長しよう」と心の中で誓ってスタート
☕ 昼：
・飲み物をゆっくり味わう時間を３分確保
・席を立って肩を回すだけでも気分転換＆運気アップ
🌙 夜：
・就寝前に「今日、できた小さなこと３つ」を再確認してメモ
・「よくがんばった！」と自分に声をかけ、安心して眠る
💎【今日の珠玉のひとこと】
「小さな“できた”が、心の土台を強くする。」
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あなたの“できた”リストが、今日の安心と希望になりますように。
明日もまた、心にそっと寄り添う言葉をお届けいたします。
– 人生相談りきいし整体 –
