いつも読んでくださりありがとうございます。
本日も、2025年6月15日（日）の珠玉のメッセージをお届けいたします。
【2025年6月15日】
「“何者かになろうとしすぎない日”が、あなたを整えてくれる。」
こんにちは。
人生相談りきいし整体です。
日曜日ということで、
少し力を抜いて読んでいただけるような、
静かなメッセージをお届けします。
◆「もっと頑張らなきゃ」と思い詰めるあなたへ
現代は、“自分らしく”とか“夢を叶える”という言葉が
プレッシャーのように心に重くのしかかることもあります。
「何かにならなくちゃ」
「成功しなくちゃ」
「いい自分を見せなきゃ」
そんな気持ちでいっぱいの時ほど、
心も身体も、知らず知らずすり減ってしまいます。
◆今日は「ただ、ここにいる」だけでいい
“何者かにならなきゃ”と頑張る日があってもいい。
でも、“ならなくてもいい”と思える日も大切です。
ただ、今日を過ごす。
ただ、呼吸する。
ただ、空を見る。
「ただ、今ここにいる自分」を受け入れてあげられる日が、
あなたのエネルギーを整えてくれます。
◆今日のひとことメッセージ
「がんばらなくても、あなたはもう十分価値ある存在です。」
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今日は、自分を“変える日”ではなく、
“緩める日”にしてみませんか？
あなたのペースで大丈夫です。
また明日、6月16日のメッセージでお会いしましょう。
– 人生相談りきいし整体 –
