いつも心から感謝申し上げます。
本日も「繊細に生きる方」「がんばりすぎてしまう方」「生きづらさを感じている中高年」のあなたへ、
🌿【2025年7月23日（水）】の《珠玉のメッセージ》《本日の運勢》《開運アクション》をお届けいたします。
🌞2025年7月23日（水）
「“見えない力”より、“見えている安心”を信じて」
こんにちは。
人生相談りきいし整体です。
日々、私たちは多くの情報や刺激にさらされています。
特にHSPの方や、心の感受性が高い方は、「何かを感じ取りすぎて疲れてしまう」ことも多いはず。
でも、今日大切にしたいのは──
「今、目の前にある安心」に気づくこと。
それは、
☑ 変わらずそこにある景色
☑ あなたの味方でいてくれる人
☑ 応援の言葉
☑ あたたかいお茶
“見えているもの”に意識を向けるだけで、心の疲れは半分になります。
🔮本日の運勢鑑定
「現実との距離感が、運気のカギになる日」
✔︎ 理想と現実にギャップを感じることがあるかもしれません
✔︎ だからこそ“今できること”に焦点を当てて
✔︎ 自分の「整える力」に信頼を持つことが、開運につながります
🌿心がざわついたら、「紙に書く」「声に出す」「深呼吸する」──
そんなシンプルな手段が、意外にも効果的です。
🍀開運アクション
🪞【朝】
・「今日は静かに楽しもう」と心の中でつぶやくこと
・お気に入りの服や色を選ぶ（気分の底上げに◎）
💬【昼】
・“わかってくれそうな人”と5分だけでも話す
・忙しいときほど「深呼吸」を丁寧に行う
🕯【夜】
・スマホ時間を10分減らし、心に空白をつくる
・「今日も生き抜いた自分」を労わる言葉をかけてみてください
💎今日の珠玉のひとこと
「“ここにある安心”を、ひとつでも多く見つけてください。」
「見えすぎる時代だからこそ、“見える安心”を大切に。」
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#小さな幸せ探し
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あなたが「見ているもの」「信じられるもの」──
それが、きっと今のあなたにとって一番の味方です。
焦らず、今日もあなたのペースで。
また明日も、あなたの感性に寄り添うメッセージをお届けいたします。
— 1975年11月17日生
人生相談りきいし整体より。
