冬の重たい気分から抜け出せないあなたへ──
先日、久しぶりに 「東京・北千住 野口ボクシングジム」 を訪れました。
私が尊敬する 「人生相談須田黒田事務所」 主催のボクシングイベントがあったからです。
ここには、経験も年齢も性別も関係なく、ただ 「楽しむ」 ために集まった人たちがいる。
勝ち負けではなく、心と体を動かすことを純粋に味わう時間。
しばらく沈んでいた自分にとって、まさに 必要な場所 でした。
この冬、私はずっと体調が優れませんでした。
特に1月、雪が降り積もる頃から、心の奥にじわじわと 重たい感覚 が広がり始めて…。
日照時間の短さ、どんよりとした曇り空、終わりなく続く雪景色。
「またこの季節が来たか…」
何をするにも気力が湧かず、どこか焦燥感だけが募る。
軽い運動、食事、サプリメント…色々試してみても、思うように抜け出せない。
そんな時、このボクシングイベントに参加して、ふっと 心のスイッチが入った んです。
久しぶりに 「笑った」「体を動かした」「人とつながった」
それだけで、こんなにも違うんだと改めて実感しました。
もし、今のあなたが…
✔ 仕事に追われ、心がすり減っている
✔ HSP気質で周囲に気を遣いすぎてしまう
✔ 一人が好きだけど、ふとした瞬間に孤独を感じる
✔ 真面目すぎて、肩の力を抜けない
✔ 転職したいけど、どうしたらいいのかわからない
そんな気持ちを抱えているなら、ぜひ話を聞かせてください。
私は 「スーパー勤務経験者」「繊細さん」「お一人様」 の人生相談を 得意としています。
今いるその場所から、少しだけ軽くなる方法 を、一緒に考えてみませんか？
気軽にご連絡ください。
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