孤独を感じやすいあなたへ

人生相談りきいし整体です。

孤独を感じやすいあなたへ──人生のストレスを抱えたままになっていませんか？

先日、私がかつてお世話になった 「東京・北千住 野口ボクシングジム」 に足を運びました。
きっかけは、尊敬する 「人生相談須田黒田事務所」 が主催するボクシングイベント。

ここでは、年齢も性別も経験も関係なく、ただ 「楽しむ」 ことが許される場所。
勝ち負けではなく、ただ汗を流し、語らい、心を解き放つ時間──
そんな自由な空間に、今の私には 必要なものがすべて詰まっていた のです。

実は、今年の冬はとてもきつかった。
1月、雪が積もり始めた頃から 心が沈んで動けなくなる 感覚が続いていました。
日照時間の短さ、灰色の空、降り続く雪が、まるで心の中まで覆っていくようで…。

「何をしても気分が晴れない」
「動きたくても動けない」
「このままじゃダメなのに、どうにもできない」

そんな無力感に襲われ、もがきながら 軽い運動・食事・サプリメント など試してみても、なかなか抜け出せずにいました。

でも、このボクシングイベントで、久しぶりに心が “カチッ” と切り替わったんです。
「やっぱり、人と笑い合うこと、体を動かすことって、大事だな」
そう実感しました。

もし、今のあなたが
✔ 仕事に疲れた…でも、辞める勇気もない
✔ HSP気質で人間関係に悩んでいる
✔ 一人の時間は好きだけど、孤独を感じることもある
✔ 真面目すぎて、息が詰まる…
✔ 転職したいけど、どうしたらいいかわからない

こんな気持ちを抱えているなら、ぜひ話を聞かせてください。
私は 「スーパー勤務経験者」「繊細さん」「お一人様」 の人生相談を 得意としています。

あなたが今いるその場所から、一歩抜け出すお手伝いができたら嬉しいです。
気軽にご連絡ください。
私もあなたと何ら変わらないのです。

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