2025年11月23日の珠玉のメッセージ
今日は、なぜだか胸が静かだ。
嬉しいとか、悲しいとか、強い感情じゃなくて、
ただ、波のない湖のような心の凪。
HSPは常に刺激に敏感で、喜びにも不安にも揺れやすい。
だから、こういう「何も動かない日」は、実はかなり貴重だ。
平凡で、なんでもない日こそ、わたしの魂が息をしている。
朝、いつものようにコーヒー豆を挽いた。
今日はグアテマラの中深煎り。
挽きたての香りに、ほんの少しだけチョコレートとスパイスの気配があって、
その時点でもう「生きててよかった」と思えた。
湯を細く垂らしながら蒸らしていくと、
ぶわっと香りが立ち上がって部屋いっぱいに広がる。
誰かに褒められたわけでも、何か成功したわけでもない。
でも、この瞬間に満たされているわたしがいる。
「幸せは行動の先にある」とよく言うけれど、
もしかしたら「感じる力の先にある」のかもしれない。
50代になって思う。
人生の勝ち負けではなく、
心が震えたかどうかで生きる価値が決まってくる。
大きく変わらなくてもいい。
派手に進まなくてもいい。
誰かを追い抜かなくてもいい。
ただ、わたしは今日をちゃんと味わっている。
コーヒーの香りと、静かな時間と、胸の凪。
この静かな満足感こそ、
わたしがずっと探していた生き方なのかもしれない。
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