心が冬眠してしまいそうな季節に──あなたへ
つい先日、懐かしい場所に足を運びました。
東京・北千住にある 「野口ボクシングジム」。
そこは、私がかつてたくさんの学びと支えをもらった、特別な場所です。
今回の目的は、敬愛する 「人生相談 須田黒田事務所」 主催のボクシングイベント。
驚くほど自由な空間でした。
年齢も、性別も、経験も関係なく。
ただ、汗を流し、笑い合い、語り合う。
勝ち負けのない世界。比べることも、競うこともない。
そこには、「自分らしくいることを許される時間」 が流れていました。
実はこの冬、私はずっと体調がすぐれず、気分も沈みがちでした。
1月、雪が降り始めた頃から、少しずつ、静かに、内側が曇っていくような感覚。
日照時間の少なさ、暗い空、しんしんと降る雪。
それらがじわじわと心を覆って、何をするにも気力がわかなくなる。
食事に気をつけたり、軽い運動やサプリメントを取り入れたり、
何とか抜け出そうとあがいてみても、
正直、すぐには変わりませんでした。
そんな時、このイベントに参加して、ふと気づいたんです。
「ああ、私は人とつながることを、しばらく忘れていたな」 と。
誰かと一緒に笑うこと。
好きなことで心を動かすこと。
たわいない会話を交わすこと。
そのすべてが、少しずつ、確かに、私をほどいてくれました。
今、これを読んでいるあなたがもし──
・ずっと仕事に追われている
・生き方に迷っている
・HSP気質で、人間関係に疲れている
・一人が好きなのに、どこか寂しい
・転職を繰り返して、自信をなくしている
・「真面目すぎる」と言われて生きづらさを感じている
そんな思いを抱えているのなら、どうか無理をしないでください。
私も同じような道を通ってきました。
だからこそ、寄り添えることがあると思っています。
私は今、「人生相談」 をお受けしています。
特に、
◎転職経験が多い方
◎スーパー勤務など現場での苦労がわかる方
◎繊細で感受性の強い方
◎一人暮らし・孤独を感じやすい方
そんな方々の声に、丁寧に耳を傾けています。
誰にも言えなかった本音、
心にたまってしまったしんどさ、
そっと吐き出してみませんか？
あなたのままで、大丈夫です。
#人生相談 #HSPの生きづらさ #40代の悩み #真面目すぎる人へ #孤独感 #転職回数多い人へ #お一人様の心の声 #北千住 #ボクシングで心を整える #中高年の生き方
