氣の整体です。

しばらく体調不良でした。

自分なりにセルフヒーリング施したり、乾浴したり、薬飲んだり、ひたすら寝たり、

栄養あるもの食べたり・・・

いろいろしたのですが、どうもすっきりしなかったんです。

今日は、
ひたすら「掃除」しました。

いらないものはどんどん捨てて、

ほこりをふき取って

という感じで掃除をもくもくとしました。

車の中もです。

結果・・・飛躍的に体調がよくなりました!
情報とか集めたりし過ぎても、やらないことが山積しても「キャッシュ」(いわゆるごみほこり)
は自分の意識にたまっていきますね・・・

掃除ですっきりするのは「体調管理」にもいいですね。
改めて実感した一日でしたーーー